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Smoothie de Romã & Cranberry

about 5 copos
Fácil
25
Experimente o saboroso Smoothie de Romã & Cranberry!
Ingredientes da receita
Como preparar
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Ingredientes da receita

Ingredientes
5 sachês deChás Flores & Frutas Romã e Cranberry Dr.Oetker
2 xícaras chá deÁgua fervente
1 colher sopa deChia
½ xícara chá deAmoras
1 caixa deMorangos
3 xícaras chá deÁgua gelada
Açúcar a gosto

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Picture - Chás Flores & Frutas Romã e Cranberry Dr.Oetker

Deixe os sachês de Chá Flores&Frutas Romã e Cranberry Dr. Oetker em infusão na água fervente por 3 minutos. Retire-os e reserve até esfriar. No liquidificador, coloque o chá e as sementes de chia e deixe descansar por 20 minutos. Em seguida, junte as frutas, a água gelada, o açúcar e bata por aproximadamente 2 minutos. Coe e adicione cubos de gelo. Sirva bem gelado.